冬に少し太ってしまい、脚痩せコースを体験しました。
骨盤の歪みも気になっていたので、痩せて一緒にケアができるので一石二鳥です。
内容は筋肉マシンで骨盤周りの筋肉を鍛えるのですが、きつかったけど慣れたら少しずつ強さのレベルをあげていくのでMAXまで頑張ろうという気持ちになりました。その後セルライトをとるマシンでゴリゴリやるのですが、溜まったセルライトがブチブチ潰されている感じが楽しかったですが痛かったです。
勧誘もあまりしつこくなく、ご検討くださいという感じでスタッフの方も優しかったので良かったです。